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500球も打ち込むものじゃないな

何か、骨まで軋む感じ。

これ毎日したら、そりゃ疲労骨折しますね。
猛練習したら潰れます
適度に休養もしないといけません。


でも、この打ち込み筋トレ、週に2回の月8回行けば、ストレス発散にもなるし、これから取り入れていきましょ⚾


平日の空いてる日に行けば安上がりだしね
隙間時間に色々やるのがわたくしの真骨頂


月8回行っても費用1万円だし。
安いものです


カラオケに、漫画も置いていますからね。
結構楽しんでおります
自由気ままに遊ぶのが至福の時でっす🐦

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