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成長因子毛髪再生

勤続疲労

はあ~もうすぐ、軍隊野球部時代を彷彿とするぐらいの運動量が待ち構えている


二人でベースボールするのは無理があるな・・・
動きっぱなしです。
部活動時代は案外、突っ立ってるだけの時間が多いので、4時間程度ならそんなに疲れなかったけど、今は二人でしているので、バッピ200球、遠投100球、ノック100本受けるって現役時代無かったな・・確か


シートノック
2塁返球5回、3塁返球5回、バックホーム5回程度だったし。精々20球程度だったかな・・


それに、急に湿気のある暑い気温になって脱水気味
2リットルのスポーツジュースがぶ飲みして事なきを得ています


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