\\

64キロから落ちないね

はい、まだペンギンのままです🐧
64キロの壁を突破できないところです。


ま、お気楽ダイエットなので、気楽にやっていこ🐧


ここから、絞るのは結構厳しいのかな?


ペンギンで馴染んでいるので64キロがゴールでいいかな?


あ~~やっと久々に覚醒してトランス状態で一気に60キロまで行くぞ~思ってたけど、少しダレペンギンになってきた🐧


ってか、今の体重がもしかして適正体重なのかな?


ウエストが78センチなのであと2センチ。76センチ。62キロ取り敢えず、桜が咲くころに目標でいいかな?


う~ん
ダイエットの利点


体が若返る
見た目も若返る
輪郭が細くなる、最近は32~3歳に見られます。
食費が2万削減
一時期贅沢三昧だったので5万ちょいでした。


71→64まで9か月で落ちたので上出来ですよね🐧
自分で自分を誉めましょ🐧
最近、吊し上げばかりされてるのでね(ノД`)・゜・。


はあ~つばペンの師匠の本家つば九郎🐧
何をやらかしても許されるようにはならないね🐧

はあ~つばペンやんなっちゃう・・・・


×

非ログインユーザーとして返信する

あと 2000文字

※は必須項目です。