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気圧乱高下

ストレスも加算されて頭痛でもやもやしております。
今週、又台風くるみたいですね。


今後は

これらをやっていきましょ🐧
体重は65キロウロウロ停滞中
増える時はあっという間だけど、減量するのは、なかなか時間が掛かりますね

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