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効率の悪い働き方のようで

30分work
不評。誰もやりたがらない
なので、わたくしが羽ばたきに行きます。
30分1時間のみの仕事はこぞって古株の連中行きやがらない。
効率悪いからのようで


30分work楽なんだけどね。逆に
記録簿付けて出発準備等して10分は使うので。
30分work中に家族の方、買い物や用事済ませれるようですし


30分仕事して、すぐ終わり、それで自由時間、次の現場までその辺ウロウロしております。
買い物したり、公共の施設行ったり、神社、公園、お寺で日光浴
100CCのバイクが足なので、使い勝手いいのでね。
敢えて、林道走ったり、川沿い走ったり。


7時1H起床介助。8時から、その辺ブラブラか、いったん帰宅して朝飯調理、この午前中は結構空き時間多し。なので、ちょこちょこバティセン⚾行っております。
12時から昼飯介助1H 2時間空き時間、またその辺ウロウロ、今は暑いので公共施設入り浸る。タダなので。ジュースは買い置きのポカリで済ます
15時から、立て続けに30分ガイド、1時間ガイド等が夕方まで続く。夕方から入浴介助就寝介助等で20時に帰宅が平日のベーシック
で、実働6時間 2時間身体2時間家事2時間ガイド9千~1万辺り日当
7時から20時まで13時間拘束されてるようですが、1時間移動6時間workあとの6時間は自由時間ですけどね。
イケずな古株は自分の稼ぎのことしか考えないから、13時間中10時間程度は実働になるように効率のいい現場ばかり狙うハゲタカのようですな🐦


30分のworkを率先してやるから、ロングのworkも要請掛かるのに、その30分を行きやがらないヽ(`Д´)ノプンプン
わたくし、自由時間を確保したいので、30分仕事中心に行ってるけどね。
30分直ぐに終わるので。短時間来て頂けるのが助かるようですのでね。
一人にしているとどこかに行ってしまうようですので。


安否確認もありますからね。30分でスーパー買い出しに行って冷房適温かチェックして、冷蔵庫のチェック。生活乱れていないかチェック等もね。
おつかいはプロなので効率よく無駄なく買ってきています。


餃子三昧

今日は昼も晩も餃子三昧
実家の新聞に1日と16日に無料券が付いておりますので、きっちり回収。
使う機会無かったので今日使いました
昼食は餃子2人前と天津飯で650円
晩は持ち帰り2人前で250円後、自炊おかずとごはん、みそ汁で一人前200円辺り
餃子は叔父と半分こにしたので125円
350円辺りかな。

朝はカフェオレ、コーンフレイク200円、
水分補給でポカリ160円
今日も1300円ちょっとですね
食費削ると、みじめな気分になるので食べたいものは食べる方針です。
その分、他にはな~んにも使わないのでね。

お絵かきtime


しゃべくり!おもしろすぎる!
少しだけしゃべくりLS北見動画上がっていましたのでどうぞ~
全編上がらないしら?
あのきょとんとしながら、答える、YOU=MEさん必見なのですけどね。


好きな男性のタイプは?
メンバーはがっしりした体系の方とか言ってるところで、鈴木さん
「わたしはですか?生乾きのニオイがしない人!と、答える。
理由は?具合悪くなるので~・・・

あれからファンレター6通から6千通ぐらいに増えたのかな?


あたふた、しどろもどろで答えるところオモローでした🐧


サマゲ


氷室京介 ”SUMMER GAME”
台風一過にピッタリな曲、明日ヒトカラしてきます
バティセンもね⚾
打ち込んできます
オーディエンスのSUMMERGAMEですね。


がっちゅがっちゅさせておくれ~🐧🎶


う~あいふぉりんさまーげーーーー



プチサバン持ちかもね

るーびー飲みながら執筆活動に励んでおります
記事沢山上げると、ちょこちょこぽちぽちして頂けれるのでね💸
わたくしの米代が入ってくのでm(__)m
今月も野口さん1枚にはなりましたm(__)m
今月6000円A8あふぃ振り込まれましたm(__)m
これで、来月の米、納豆、卵買っていきます🍚


わたくし、これと言って勉学に励むことも無く、諭吉様を確保する事には少しは長けているのかな?
遊びほうけて、好き勝手やりつつ、諭吉様確保してきましたのでね。
爪に火を灯して・・・って訳では無いので。


如何に支出を抑え、好き勝手やっていくがモットーです🐧


興味のある事なら、凄まじい執念発揮するのですが、それ以外ならホント何にもしない気質・・・
やればできるのに~何でやらないの?とか、言われる事ありますが、出来ないものは出来ないのであります🐧
やる気出ないので。


ここ最近、
何か人と違うと~症候群とかで括られる時代


わたくし、つばペン、簡易検査はいろいろやっておりますが、いまいち、該当外
ちょいグレーは多々あります。
でも、世間一般の思考とかけ離れた事やらかすので、何か違うのでしょう?
でも、このサバン症候群なら、何か特殊な気もしません?
一目置かれるっていうか?
でも、そこまで驚異的な特殊な才能あるわけでも無い・・・
なので、プチサバンでっす🐧


この驚異的な記憶能力ほしいね~
それなら、理学療法士試験受けに行きますので。
国家試験難しすぎです。何なのだ?あれは?暗号化?


わたくし、色々独自のリハビリ論ありますので、結構効果出ているんですけどね。
自分の受け持ちの利用者さん、減量、筋力増加、運動神経発達効果、メキメキ発揮しているんですけどね。我流のウエイトトレ論もあるし。栄養学も何気に詳しいですので。
全て、自分で実践した事ですけどね
卵1個6グラムたんぱく質
牛乳200ミリリットルたんぱく質7グラムたんぱく質
肉類100g20グラムたんぱく質とね。
体重の2倍のグラムたんぱく質摂取するのがパワー増に必須なのでつばペン130g一日取っています。これ以上取るとポンポン出てきますので。カロリー過多ですね。