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全身ガタガタ

なので、休養に励んでいます
☝のBBA嫌み言わないでね。
「つばペンさん、あんた仕事行かなくてええの?」
このBBA大嫌い!覚えてやがれ!くそBBAめ!
午前中に打ち込み⚾行こうか!と、思っていましたが、疲労感が抜けず、本業に影響するかもなので、敢えて休養。
足腰もガタガタなのでね。膝の関節がギシギシ軋んでいる時は休めるに限るので。


そろそろ昼食自炊して、本業に勤しんできます。


この500球打ち込みが一番きついね。
当たり前だけど。
体のバランス考えて左打席でも2割程度打っています。
スイッチヒッターつばペンでありマっす🐧


別にウエイトトレしなくても、500打ち込みが一番ウエイトトレになりそうですけどね。
現役時代なんか、精々50球打ち込む程度でしたけど。
ティバッティングとかトスバッティングだとボールに威力ないのでそんなに負担ないけど
120キロ前後の球だと3倍負担きますね。





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